Что такое самореализация человека

картинка Что такое самореализация человека

Пояснение значения понятия «cамореализация человека»

Человек стремится реализовать свои желания и амбиции. Он стремится стать успешным, состоятельным человеком – занять своё место в жизни. Сегодня мы более подробно об этом стремлении и поговорим.

Самореализация – это полное, долгосрочное удовлетворение наивысших потребностей человека.

Как нам известно из пирамиды потребностей Маслоу, наивысшая потребность – самореализация. На более низких степенях стоят такие важные пункты как:

  • Потребность в здоровье;
  • Еда, жильё, комфорт;
  • Общение и отсутствие чувства одиночества;
  • Признание успехов человека;
  • Познание личности;
  • Самовыражение.

Некоторые психологи дают определение успеха, – “гармоничное сочетание жизненного пути, обстоятельств с самовыражением, что даёт человеку счастье”. Из этого вытекает, что самореализация – способ (“путь”) достижения успешного самовыражения.

инфографика Пирамида Маслоу

 

Очевидно, что самореализация может быть коммерчески выгодной, но может и не иметь ничего с финансовой составляющей жизни.

Самореализация – глубоко индивидуальный процесс, который оценивается по внутренним критериям индивида.

Критерии оценки, под влиянием различных факторов, могут меняться на диаметрально противоположные, что даёт возможность вариативности самореализации, и позволяет личности испытывать “стресс” из-за поиска самореализации.

Как определиться с самореализацией?

Чтобы понять потребности, которые Вы хотите реализовать, необходимо вновь обратиться к пирамиде Маслоу. Её один из предпоследних, вершинных пунктов – познание личности.

Это сложный процесс, который требует дополнительных знаний – рекомендуем ознакомиться с этим вопросом подробнее.

Задача определить жизненные потребности (в широком смысле этого слова) – не простая задача.

Стоит учесть, что жизненные векторы могут меняться под “тяжестью” жизненного опыта, жизненного пути. Чтобы определиться потребности для самореализации можно как “заглянуть в себя”, так и оглянуться вокруг.

инфографика Самореализация

 

Все люди разные, но и одинаковы в определённой степени. Их потребности возможно уже определены и идёт процесс самореализации. Постарайтесь углубиться в эту тему. Не стесняйтесь говорить об этом со своим окружением и с людьми постарше – они, наверняка, проходили это и смогут поделиться опытом самореализации.

Не стоит пугаться простоты своих желаний. Иногда, самореализация – это построить свою семью, сделать её счастливой, а иногда – это стать космонавтом, быстрейшим бегуном на планете Земля или самым богатым человеком континента.

В этом – все люди разные – у Вас не должны быть обязательно сверх значимые задачи под самореализацию – это нормально.

Познавайте себя, определяйте вектор жизненного пути и само реализовывайтесь!

Советы для самореализации:

  •  Первое и основное правилоне лениться! Чтобы Вы не делали, какие цели, задачи не преследовали – не лениться! Только движение “вперёд” сможет сблизить Вас к самореализации – альтернативного пути не существует! Вы должны чётко (внутри мыслей) расставить приоритеты, обозначить планы и задачи. Выполняя их постепенно, Вы сможете удовлетворить внутренние потребности. Выполняя задачи, Вы сможете выработать привычки и манеры, которые ещё быстрее сподвигнуть Вас к самореализации.
  •  Второе правило – не останавливаться! Как только Вы смогли перебороть внутреннюю и физическую лень (страх) – не останавливайтесь! Двигаться к чему-то новому и такому необходимому часто бывает страшно – это заставляет выйти из привычной зоны комфорта. Выйти из зоны, где Вы не само реализованы, но есть миллион оправданий почему есть нереализованность. Если есть оправдания – значит есть ложное чувство комфорта – нужно избавляться от этого чувства. Оно может Вас останавливать не только на пути к саморазвитию, но и будет тормозить в общем.
  •  Третье правило – оптимизм и рассудительность! Давайте себе периодические продуктивные перерывы. Под словом “перерыв” психологи советует воспринимать те моменты, когда Вы чётко и органично взвешиваете Ваши успехи и провалы. Старайтесь не врать себе самолично и не искать оправдания (второй пункт). Честность бывает “горькой”, но в противном случае, – Вы рискуете подцепить синдром “вахтёра” – приписывать важность и успехи, которыми не обладаете.

Оптимизм – это хорошо. Не покидайте веры в собственную удачу и силы!

Помните главное: исключительно Вы несёте персональную ответственность за себя и окружение. Ответственность за успех и поражения. Ответственность за свою самореализацию или “серую жизнь”. Берите в руки “борозды управления” жизнью и достигайте высот!

Перед Вами безграничное пространство для новых свершений, и целый океан желаний, которых так нужно воплотить в жизнь! Станьте же наконец счастливым человеком, станьте же наконец-то само реализованным!